שמי זיו זוהר, אני מעניק לנשים עצמאיות ליווי רגשי בכל הקשור לחרדות, למחשבות שליליות, ביטחון עצמי, ערך עצמי, עוזר להם לישון ולהסתכל על החיים מהצד הטוב יותר שלהם.

לפני כמה שנים חוויתי אירוע מוחי וזה פגע לי בדיבור באופן קשה, הייתי צריך ללמוד מחדש לדבר. לא ישנתי, היו לי מחשבות טורדניות והחיים שלי היו בירידה תלולה מטה. הייתי בדיכאון, כי אני גם שחקן, במאי, מורה למשחק, מדבב ומקליט ספרים. הקול הוא הכלי שלי. וגם היתה לי אז ילדה שהיא בת שנה וחצי. מתוך הדיכאון עברתי טיפול ריברת׳ינג. אחרי 4 טיפולים הבנתי שזהו, זה הייעוד שלי. לעזור לנשים במשבר. אז החלטתי ללמוד נשימה מעגלית. עשיתי שני מחזורים גם של מטפל וגם של מאסטר.

אני מלווה נשים בתהליכים רגשיים עמוקים, מתוך מטרה לשחרר מחסומים פנימיים, לחזק תחושת ערך עצמי, ולאפשר להן חוויית חיים שלמה, רגועה ובטוחה יותר.
אני עושה זאת באמצעות שילוב בין שיטת ריברת׳ינג (נשימה מעגלית), רייקי, הילינג, שיטת העבודה של ביירון קייטי, ״ארבע ההסכמות״, כלים מעולמות התיאטרון והביטוי האישי, והתבוננות מעמיקה באירועי חיים משמעותיים, דפוסים רגשיים ומבנים תודעתיים.

כמלווה רגשי הכי חשוב לי זה להעניק למי שבא אלי מעטפת שלמה. גם רגשית, גם פיזית וגם מנטלית. להיות קשוב, מכיל, עם המון זהירות, לדבר על מה שאני רואה, ולדעת לשחרר כשזה לא מתאים. מלווה שתעשה מה שאני אגיד לה, כולל ״מתנות״ בית (שיעורים), תתמסר לתהליך תרגיש במהלך הטיפולים הראשונים התקדמות.

אני רוצה להגיד משהו פשוט על למה הקמתי את ״מאיר מהלב״.

אחרי מה שעברתי לפני כמה שנים, הייתי צריך ללמוד מחדש איך להתמודד עם פחדים, עם עומס, עם מחשבות שלא נותנות מנוחה, עם לילות בלי שינה. זה לא היה תהליך יפה או מסודר. זה היה חיים אמיתיים.

וזה הדבר היחיד שאני עושה היום עם נשים: אני פוגש אותן במקום האמיתי שלהן. לא במקום שהן ״אמורות״ להיות בו.

אני יודע איך זה מרגיש כשהראש לא נרגע, כשהגוף לא משתף פעולה, כשהלב מלא אבל תקוע. אני יודע מה זה לקום בבוקר ולהרגיש שאין לך אוויר. ואני יודע גם איך מתחילים לצאת מזה.

לכן ״מאיר מהלב״ הוא הכתובת למי שמתמודדת עם טראומות, פחדים, חרדות, מחשבות טורדניות או חוסר שינה.

אני לא מתנשא, לא מתפלסף ולא מבטיח ניסים. אני מלווה נשים כמו שאני הייתי צריך שילוו אותי: ברור, נוכח, בגובה העיניים.